Hal Hal Yang Tidak Boleh Di Lakukan Sehabis Makan 

 

Apa sih yang kalian lakuin sehabis makan? tiduran? ngeroko? atau segudang hal lainnya?, jika benar mimin saarankan jangan melakukan hal itu lagi deh guys kalau sehabis makan, karena kali ini mimin mau membahas apa saja sih yang tidak boleh di lakukan saat habis makan, yuk ikuti terus info dari kami guys


1. Mandi
Hal ini sudah di teliti sebelumnya, di karenakan saat kita mandi maka suhu tubuh kita akan naik yang menyebabkan peredarah darah melambat dan menyebabkan proses pencernaan menjadi lebih lambat guys, sebaiknya jika kalian ingin mandi sebaiknya di lakukan sebelum makan atau 30 menit sesudah makan ya guys

2. Minum Teh
Nah kalau hal ini untuk para kalian yang suka makan di rumah makan padang ya guys, karena teh sendiri sudah di teliti dan ternyata teh mengandung asimilasi zat besi guys, nah hal ini sanagt berbahaya karena seperti yang kita ketahui zat besi sangat baik untuk tubuh kita ya guys

3. Meroko
Nah untuk kalian para pecandu rokok sebaiknya hindari untuk meroko sehabis makan ya guys, karena peneliti mengungkapkan bahwa merokok sehabis makan dapat memperbesar resiko kanker mulut loh guys

4. Tidur
Sehabis makan dapat menyebabkan obesitas adalah hoaks sekmata ya guys, namun yang sebenarnya adalah jika anda tidur sehabis makan dapat menyebabkan membuncitnya resiko terkena stoke loh guys, lebih bahaya lagi kan?

5. Berolahraga
Para ahli sangat tidak mendukung hal ini, di karenakan ketika anda berolahraga sehabis makan, maka akan menyebabkan gangguan pada pencernaan kita guys, hal yang paling minim adalah mules ya guys atau ingin buang air besar, namun hal paling fatal adalah usu buntu guys jadi hati hati ya guys

nah itu dia yang tidak boleh kalian lakukan ketika sehabis makan ya guys, jadi jangan di ulang lagi ya guys, bahaya untuk kalian sendiri loh guys.